Lidar com pessoas difíceis, para a maioria de nós é a coisa mais comum do cotidiano. Seja no trabalho ou até mesmo na nossa própria família, sempre precisaremos lidar com este tipo de pessoa. Cada um de nós temos um temperamento diferente, e claro, ninguém é igual. Algumas pessoas têm o poder de levantar nosso dia, fortalecer nossas energias e nos motivar. Enquanto outras pessoas podem ocasionar o contrário de tudo isso. Infelizmente estamos suscetíveis a essa situação diariamente e em qualquer canto, você terá Continue

Dormir bem é essencial para termos um dia produtivo e evitar problemas como stress, mau humor, dores de cabeça, etc. E não é só isso. A falta de uma noite bem dormida, quando se torna algo frequente, pode até trazer sérios problemas de saúde. Muitas pessoas não sabem disso e só se dão conta quando já é tarde demais. A insônia está se tornando cada vez mais comum na vida das pessoas. Mas o que muitos não sabem é que ela está relacionada a vários Continue

Manter o foco hoje em dia não é uma tarefa nada fácil, visto que a todo tempo estamos sujeitos a ser bombardeados por distrações. Conseguir se desligar do mundo lá fora e se concentrar no que realmente importa é quase um martírio para a maioria das pessoas. E não é só as distrações tecnológicas que são culpadas pela nossa falta de foco. O cansaço mental, desorganização, desmotivação, emocional abalado e uma infinidade de outros fatores podem contribuir e muito para que você lute, quase que Continue

Você acha que está precisando de uma boa dose de motivação no trabalho? Então saiba que você não está sozinho. A maioria das pessoas se sentem sobrecarregadas e desmotivadas para exercer as principais atividades do dia a dia. E as razões são inúmeras. Todos nós já passamos por estes momentos de falta de foco e produtividade no trabalho. Mas a verdade é que precisamos encontrar nosso ponto de equilíbrio. Precisamos renovar nossa mente e corpo para reacender aquela alegria de ir para o trabalho, afinal, Continue

Se você tem muitos problemas com a falta de produtividade, então você precisa aprender urgente como estruturar o seu dia de maneira que ele renda mais. Será que é possível? Recebo muitas reclamações dos meus alunos e alunas, que falam sobre a falta de produtividade. Sempre chegam ao final do dia com aquela sensação preocupante de que algumas tarefas ficaram para trás. Eu sempre falo que ser dono do seu próprio tempo, saber gerenciar o tempo, é a melhor coisa para que você não tenha Continue

É comum ligarmos a palavra stress com o trabalho, não é verdade? Por que será? Lidar com o excesso de trabalho, para muitas pessoas é um desafio muito grande que pode até trazer prejuízos na vida pessoal e profissional. Obter controle sobre suas tarefas, sobre os prazos, tempo restrito e imprevistos é a melhor maneira de se ver livre do stress. Mas como? Sabia que se você analisar o porquê de se sentir tão sobrecarregado no trabalho, pode desenvolver outros caminhos para contornar toda essa Continue

Hoje em dia é inevitável não termos problemas. Todo mundo uma hora ou outra vai se deparar com algum tipo de desafio grande. Mas sabia que existe um método para resolver qualquer problema da maneira mais simples? Como sabemos os problemas são os responsáveis pelo estresse, pela falta de motivação e desânimo. Tudo isso faz com que desistamos de nossos objetivos, que irão parecer impossíveis diante de tanto obstáculo. É normal nos sentirmos frustrados diante de problemas que parecem não ter saída. Mas saiba que Continue

Ser promovido no trabalho não depende somente da boa vontade e reconhecimento dos chefes. Subir na carreira depende muito mais dos colaboradores do que dos gestores das empresas. E quanto falo isso me refiro às ações dentro da empresa, comportamento e força de vontade para crescer mais. O que você tem feito para colaborar com o sucesso da empresa? Neste mercado competitivo, onde qualquer colaborador é substituível, você precisa trabalhar duro para mostrar ao seu chefe que merece um reconhecimento. E não é só isso. Continue

como montar um plano de carreira

Onde você quer chegar com sua carreira profissional? Quais são seus objetivos de vida para tornar sua profissão um verdadeiro sonho realizado? Você já tem formado um plano de carreira para que tudo isso aconteça? Para conquistar uma carreira sólida e de sucesso, é fundamental que o profissional tenha em mente um plano de carreira. Os resultados positivos de um negócio acontecem através de muito planejamento, foco e principalmente disciplina. Então, se você quer saber como fazer um plano de carreira infalível que irá te Continue

O sonho de muitas pessoas é alcançar a tão desejada independência financeira. Porém, também existe 3 questionamentos comuns entre essas pessoas: Como começar um negócio próprio? Por Onde Começar? Será que é possível começar do zero? Se realizar profissionalmente e fazer realmente o que gosta são os maiores benefícios de ter um negócio próprio. Não vou dizer que é fácil planejar os primeiros passos e tirar tudo do papel, porém não é impossível. 😉 Lembre-se que os maiores empreendedores do mundo, como Bill Gates, por Continue