Organizando seu Tempo

Se você tem muitos problemas com a falta de produtividade, então você precisa aprender urgente como estruturar o seu dia de maneira que ele renda mais. Será que é possível? Recebo muitas reclamações dos meus alunos e alunas, que falam sobre a falta de produtividade. Sempre chegam ao final do dia com aquela sensação preocupante de que algumas tarefas ficaram para trás. Eu sempre falo que ser dono do seu próprio tempo, saber gerenciar o tempo, é a melhor coisa para que você não tenha Continue

É comum ligarmos a palavra stress com o trabalho, não é verdade? Por que será? Lidar com o excesso de trabalho, para muitas pessoas é um desafio muito grande que pode até trazer prejuízos na vida pessoal e profissional. Obter controle sobre suas tarefas, sobre os prazos, tempo restrito e imprevistos é a melhor maneira de se ver livre do stress. Mas como? Sabia que se você analisar o porquê de se sentir tão sobrecarregado no trabalho, pode desenvolver outros caminhos para contornar toda essa Continue

Todos nós merecemos aquela viagem para clarear a mente, fazer novos planos e liberar todo aquele estresse do cotidiano, não é verdade? Não há coisa melhor para renovar a alma! E hoje vou te ensinar um método super eficaz de como planejar uma viagem inesquecível. 🙂 Para que sua viagem saia exatamente como você imagina, precisa sim ter um planejamento. Imagine, você estará a quilômetros de distância e não sabe o que poderá acontecer. Você precisa ir preparado para o que der e vier, concorda? Continue

O excesso de tarefas no dia a dia além de impactar diretamente na sua produtividade geral, traz muito estresse, frustração e exaustão mental. A administração do tempo, neste caso, é a única saída para ter uma vida mais organizada, tranquila e produtiva. Fiz um vídeo recente que traz uma dica MATADORA de administração do tempo e produtividade que vai mudar a sua vida. E quem dá essa super dica é o meu grande amigo Alex Neves, coach renomado que traz várias ferramentas para ajudar você Continue

Como Organizar o seu tempo. Você já passou por essa situação? Você acorda cedo porque tem um trabalho muito importante para ser feito. No entanto, quando você senta no computador para trabalhar, percebe que a mesa está uma bagunça. Então você resolve fazer uma faxina e jogar fora tudo aquilo que é desnecessário. Quando você termina a faxina, fala para si mesmo: “Vou dar uma olhada no Facebook para descansar uns 15 minutos e depois começo o trabalho”. Você se distrai com as inúmeras novidades da Continue